食育メール
最新号!! 4月号は「野菜・豆・海藻、きのこ…毎日食べていますか？」
毎月19日は「食育の日」です。
食育の日にちなんで、食育推進室から食育メールを毎月発信しています。
お楽しみに！！
4月号ダウンロードはこちら (PDFファイル: 614.8KB)
令和7年度
令和6年度
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令和5年度
| 3月号（No.214) | お弁当生活のすすめ |
| 2月号（No.213) | 家族や友人と一緒に食べよう |
| 1月号（N0.212) | 発酵食品について知ろう |
| 12月号（No.211) | お酒と上手に付き合うコツ |
| 11月号（No.210) | 和食を食べよう |
| 10月号（No.209) | 災害時の食の備えを考えよう |
| 9月号（No.208) | おいしく食べて健康になろう！ |
| 8月号（No.207) | 8月31日は野菜の日 野菜を食べよう！ |
| 7月号（No.206) | 賢い間食のコツ |
| 6月号（No.205) | 6月は食育月間 地元の食材を選んで食べよう |
| 5月号（No.204) | 学校における食育の取組 |
| 4月号（No.203) | 少しの工夫でできる 簡単エコクッキング |
令和4年度
| 3月号（No.202) | 生活リズムを整える食事～規則正しく食べよう～ |
| 2月号（No.201) | 濃い味好きに読んでほしい～適塩とは～ |
| 1月号（No.200) | 和食文化～だし～ |
| 12月号（No.199) | 挑戦してみよう！飾り切り～お正月にむけて～ |
| 11月号（No.198) | 肥満予防にもなる！よく噛んで食べていますか？ |
| 10月号（No.197) | 日本食にかかせない大豆 |
| 9月号（No.196) | フライパンで簡単に作れる！秋のお彼岸に食べるおはぎ |
| 8月号（No.195) | 目安は自分の手のひら たんぱく質足りていますか？ |
| 7月号（No.194) | ＼夏バテしたくない/夏を元気に乗りきるコツ |
| 6月号（No.193) | ＼6月は食育月間/子どもの心を育てる楽しい食事 |
| 5月号（No.192) | たのしく食べよう”やさい”手作りサラダを作ってみよう |
| 4月号（No.191) | 元気のもとは朝ごはん |
令和3年度
| 3月号（No.190) | 一緒に食べよう！ |
| 2月号（No .189) | 気をつけていますか？食事のマナー |
| 1月号（No.188) | 日本の食文化「和食」について知ろう |
| 12月号（No.187) | 適塩生活始めよう |
| 11月号（No.186) | 適度な運動と食べ物で骨を強くしよう！ |
| 10月号（No.185) | ムダなく使って 食品ロスを見直そう！ |
| 9月号（No.184) | 新米をおいしく食べよう |
| 8月号（No.183) | 食生活改善推進委員（食推さん）を紹介します！ |
| 7月号（No.182) | 夏が来た！水分補給と食卓の工夫 |
| 6月号（No.181) | 6月は食育月間 食育の取組を紹介します |
| 5月号（No.180) | リボベジ 始めてみませんか？ |
| 4月号（No.179) | 栄養たっぷり！3・1・2弁当 |
令和2年度
| 3月号（No.178) | 一年を振り返ろう！食育クイズ |
| 2月号（No.177) | うま味の世界 |
| 1月号(No.176) | 家庭で伝えたい 故郷（ふるさと）にいがたの味 |
| 12月号（No.175) | 年末年始、料理にチャレンジしてみませんか？ |
| 11月号（No.174) | 発酵食品の魅力 |
| 10月号(No.173) | うま味たっぷり！旬の野菜を食べよう |
| 9月号（No.172) | ～運動・スポーツを頑張る方、支える方へ～ 食事と運動 |
| 8月号（No.171) | 朝ごはんをしっかり‼ |
| 7月号（No.170) | 体に優しいおやつのとり方 |
| 6月号(No.169) | おいしく食べよう！歯と食べ物 |
| 5月号（No.168) | 日本のこころ お茶を楽しむ |
| 4月号（No.167) | おいしくないはもう古い！おいしい適塩で健康に！ |
平成31年度
| 3月号（No.166） | 旬を味わおう！春野菜をおいしく |
| 2月号(No.165) | 知っておきたい！食事マナーの基本 |
| 1月号(No.164) | 地域によってこんなに違う！節分のマメ知識 |
| 12月号(No.163) | クリスマスもお正月も元気な体で迎えよう |
| 11月号(No.162) | みんなと一緒でもっとおいしく もっと温かく |
| 10月号(No.161) | 新潟の宝☆新米をおいしく |
| 9月号(No.160) | 健康な体は食事から |
| 8月号(No.159) | 栄養満点の夏野菜 |
| 7月号(No.158) | 知っておきたい砂糖のはなし |
| 6月号(No.157) | 食生活改善で健康な体に |
| 5月号(No.156) | お弁当作り始めてみませんか？ |
| 4月号(No.155) | あなたの朝食をワンランクアップ！ |
平成30年度
| 3月号(No.154) | 1年を振り返ろう☆食育クイズ |
| 2月号(No.153) | 地域で活躍中！食生活改善推進委員 |
| 1月号(No.152) | そのダイエット、ちょっと待って！ |
| 12月号(No.151) | お正月の食事～伝えたい日本の食文化～ |
| 11月号(No.150) | 一緒に食べると心がほっ |
| 10月号(No.149) | 知っておきたい基本マナーの基本 |
| 9月号(No.148) | 「健康な食事・食環境」認証店の紹介 |
| 8月号(No.147) | 目指せ！！野菜350グラム |
| 7月号(No.146) | 今が食べ頃！おいしい果物を食べよう |
| 6月号(No.145) | 減らそう！食べ物のもったいない |
| 5月号(No.144) | お弁当を持って出かけよう！ |
| 4月号(No.143) | 料理を始めよう！ |
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更新日：2025年04月18日