驚くほど若返り人生が楽しくなる！骨格セルフケア体験の開催について
生き生きと働き続けるために、骨格調整や瞑想など、心と体を整える方法を学びます。「自分を生きることが楽しくなる」を体験しませんか。
内容
とき：3月7日（土曜日）午後1時30分～3時
ところ：三条東公民館
対象：どなたでも
定員：先着50人
持ち物：動きやすい服装、ヨガマット又はバスタオル、飲み物
参加費：無料
講師：ieスタジオ 水科江利子様
講師紹介
ieスタジオ 水科江利子様
女性を中心とした健康や美づくり、ストレスケアなどの講師を行うほか、全国の企業・団体でのメンタルケアの講演や各種プロデュースなど、幅広く活躍されています。
保育ルーム
生後5か月～小学2年生までの保育ルームがあります。先着10人までです。保育ルームの利用は2月25日（水曜日）までに申込みフォームから申込みください。
参加申込み（保育ルーム利用の申込みもこちら）
申込専用フォームに必要事項を入力ください。
（申込専用フォームQRコード）
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更新日：2026年02月13日