地産地消レシピ9月@きゅうり

きゅうりの栄養

きゅうりは、ビタミンA、B1、C等を含み、利尿作用もあるため、むくみ予防や胸焼け防止によい野菜として昔から利用されています。今年は残暑が厳しそうです。採りたてのみずみずしいきゅうりで、9月を乗り切りましょう！

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