塩分とり過ぎていませんか？

市の健康課題である脳血管疾患及びその要因となる高血圧症を予防するため、普段から塩分の摂り過ぎに注意する必要があります。まずは、1日の塩分摂取目標量、高塩分につながる食習慣を知り、出来ることから「適塩」生活をはじめませんか？

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