本成寺公民館 体すこやか!健康一番! 事業報告

令和2年度 体すこやか!健康一番! 事業報告

9月から11月にかけて、健康に関する講座を行いました。

9月:ゆるゆるチェアーヨガ

10月:心身らくらく体操

11月:生活習慣病とさよなら

 

●9月『ゆるゆるチェアーヨガ』

心身らくらく体操チェアーヨガ

 

●10月『心身らくらく体操』

心身らくらく体操

 

●11月『生活習慣病とさよなら』

生活習慣病とさよなら生活習慣病とさよなら

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更新日:2021年03月31日