• 緊急情報
  • 情報BOX
  • Go
三条のおすすめ

12月

December


しただ郷うきうきフェスタ

しただ郷うきうきフェスタ

しただの秋・冬の魅力を堪能できるイベントが盛りだくさん♪


八木ヶ鼻温泉いい湯らてい

八木ヶ鼻温泉いい湯らてい

幻想的なイルミネーションがお出迎え♪


道の駅 庭園の郷 保内

道の駅 庭園の郷 保内

クリスマスに染まる、庭園の郷 保内♪ 楽しいイベントが盛りだくさん!

ホーム > 各課一覧 > 市民部 > 生涯学習課栄公民館 > 栄公民館 リフレッシュ教室

栄公民館 リフレッシュ教室

最終更新日:2017年3月23日

漢方アロマとストレッチで、心と身体をリフレッシュしませんか?
肩こりや目の疲れ、冷えや脚のむくみなどの症状を和らげ、
楽に過ごせるコツも楽しく学びます。

平成29年度の受講生募集は終了しました。

▽内容
季節に合わせた漢方アロマの香りと骨盤セルフケアで体の様々な症状を和らげる
オリジナルプログラム運動です。
運動初心者の方でも気軽に始められるやさしいフィットネスです。
男性の方の申し込みもお待ちしています。

 ▽開催日時
4月〜9月 第2・4水曜日(月2回) 午後2時から3時まで

 ▽会 場
三条市農村環境改善センター 和室会議室

 ▽講 師
漢方アロマケアトレーナー 田中 里佳さん

▽対 象
栄地区に在住又は在勤の成人
(定員に余裕がある場合は地区外でも可)

▽定 員
20人(申込み順)

▽受講料
1,000円(月額)

▽申込み
修了しました。 

▽問い合わせ
栄公民館 TEL45−5685
 

平成28年度の事業報告

4月から9月まで12回の講座を開催しました。
今年度は20人の参加者が、季節に合わせたアロマオイルを使って
リラックスしながら身体をほぐしました。

  

 

このページに関するアンケート
質問:このページの情報は役に立ちましたか?
役に立ったどちらともいえない役に立たなかった
質問:このページの情報は見つけやすかったですか?
見つけやすかったどちらともいえない見つけにくかった
質問:ご意見がありましたらご記入ください
このページに関するお問い合わせ

三条市 市民部 生涯学習課栄公民館
住所 : 〒959-1153 新潟県三条市新堀2111
電話 : 0256-45-5685
Fax : 0256-45-6661
e-mail : 

三条市ホームページ運営方針


三条市役所/〒955-8686 新潟県三条市旭町2-3-1
電話:0256-34-5511(代表) Fax:0256-34-5691

Copyright (c) 2008 City of Sanjo. All Rights Reserved.

窓口と受付時間     /月曜日から金曜日の午前8時30分から午後5時30分

窓口業務の時間外サービス /火曜時間外サービス 午後5時30から午後7時

日曜時間外サービス 午前8時30分から午後5時30分

祝日・年末年始は実施しません。