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栄公民館 リフレッシュ教室

最終更新日:2018年4月30日

心と身体をリフレッシュしませんか?
肩こりや目の疲れ、冷えや脚のむくみなどの症状を和らげ、
楽に過ごせるコツも楽しく学びます。

平成30年度の受講生募集は終了しました

季節に合わせた漢方アロマの香りと骨盤セルフケアで体の様々な症状を和らげる
オリジナルプログラム運動です。
運動初心者の方でも気軽に始められるやさしいフィットネスです。
男性の方の申し込みもお待ちしています。

内容

▽開催日時
5月〜10月の第2・4水曜日(全12回) 午後2時から3時まで
※開講日は5月16日(水)

▽会 場
三条市農村環境改善センター 和室会議室

▽講 師
漢方アロマケアトレーナー 田中 里佳さん

▽対 象
栄地区に在住又は在勤の成人
(定員に余裕がある場合は地区外でも可)

▽定 員
20人(申込順)

▽受講料
1,000円(月額)

▽申込み
終了しました 

▽問い合わせ
栄公民館 TEL45−5685
 

平成29年度の様子

定員を超える23人が参加しました。
漢方アロマの安らぐ香りの中で和気あいあいと楽しく体操をし、心身共に癒やしの時間となりました。
   

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このページに関するお問い合わせ

三条市 市民部 生涯学習課 栄公民館
住所 : 〒959-1153 新潟県三条市新堀2111
電話 : 0256-45-5685
Fax : 0256-45-6661
e-mail : 

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