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三条東公民館 からだリフレッシュ講座

最終更新日:2017年6月1日

足裏や姿勢から自分の健康状態を知り、簡単な調整や健康維持の方法について学んでみませんか。




 

平成29年度の募集は終了しました

■日程・内容  5月〜7月 全3回

  開催日 内   容 講   師
5月18日(木) 足の裏から健康に!簡単足もみ講座 国際若石健康法認定プロリフレクソロジスト
 藤井 美優紀さん
6月15日(木) 若々しさは歩き方から 作業療法士
 伊丹 雄一郎さん
7月20日(木) やらなきゃ損するちょこっと筋トレ 三条市役所
 健康づくり課職員

■時   間 午後1時30分〜3時
■会   場 和室
■対象者 主に60歳以上の東地区住民で全講座に出席できる方
■定   員 12人(申込み順)
■申込み 終了しました
■問合せ 三条東公民館(35−1200)

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このページに関するお問い合わせ

三条市 市民部 生涯学習課 三条東公民館
住所 : 〒955-0046 新潟県三条市興野1-13-70
電話 : 0256-35-1200
Fax : 0256-35-1180
e-mail : 

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